ИЮНЬ 15-21
Программа НЕО-ретрита «Психология будущего»
Цель
Освоение современных методов НЕО-Психологии для повышения осознанности, личной эффективности и внутренней гармонии.
Задачи
Познакомить участников с ключевыми принципами НЕО-Психологии.
- Научить применять техники для работы с эмоциями, убеждениями и целями.
- Создать пространство для глубокой внутренней трансформации и обмена опытом.
- Сформировать навыки саморегуляции и осознанного управления жизнью.
Идея
РЕТРИТ строится на интеграции научных открытий в области психологии, нейрофизиологии и современных практик личностного роста. Участники исследуют свои внутренние ресурсы, учатся работать с подсознанием и выстраивают новые стратегии поведения для жизни в быстро меняющемся мире.
Смысл
«ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО» — это возможность выйти за рамки привычных реакций, раскрыть потенциал и научиться жить в согласии с собой и окружающим миром, используя инструменты, которые только начинают входить в массовую практику.
Предлагаемые практики и техники
Наш НЕО-Ретрит рассчитан на семидневное погружение в ТЕМУ. Каждый день наполнен разнообразными практиками и техниками. Во время Ретрита будут предложены походы в горы и к дольменам, в места исчезнувших цивилизаций и достопримечательностей флоры и фауны. Будут предложена однодневные научно-исследовательские экспедиции.
Ретрит обогащен утренними рассветами и встречами первых солнечных лучиков, закатами Солнца и восхождениями Луны на небосводе, наблюдениями за млечным путем и звездопадами.
Вечера окрашены не только посиделками у костра и завораживающими историями, но и общением с ночными лесными животными. Вечерами приходят Еноты на ужин и общение со смешными двуногими гостями из города.
ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ ПРАКТИКИ.
Утро:
Осознанное пробуждение и настройка
Медитации на дыхание, визуализации, формулирование намерения на день
Нейро-гимнастика
Упражнения для активации мозга, развития нейро-пластичности и креативного мышления
Практика «Перепрограммирование убеждений»
Работа с ограничивающими установками через письменные и вербальные техники
День:
Групповая работа «Архетипы будущего»
Исследование личных ролей и сценариев, формирование новых моделей поведения
Техники эмоциональной саморегуляции. Практики работы с телом, дыханием, эмоциями для снижения стресса.
2 раза в неделю Дыхательные практики на основе холотропного дыхания: «Дефрагментация энергоинформационных и полевых структур».
Вечер:
Рефлексия и интеграция опыта
Ведение дневника, групповые обсуждения, арт-терапевтические методы
Медитация «Ресурсное состояние»
Техники для восстановления энергии и настройки на глубокий сон
Распорядок дня
- 07:00–08:00 — Осознанное пробуждение, утренние ритуалы, НЕЙРО-Йога.
- 08:00–09:00 — Завтрак.
- 10:00–13:00 — Практики по целевым направлениям. Или поход к дольменам и погружения на местности
- 13:00–14:00 — Обед.
- 14:00–16:00 — Свободное время для отдыха, прогулок, индивидуальных практик.
- 16:00–17:00 — Мастер-класс по техникам эмоциональной саморегуляции.
- 17:30–18:00 — Полдник, свободное общение.
- 18:00–19:30 — Арт-терапия, рефлексия, интеграция опыта, тренинги, интенсивы.
- 19:30–20:00 — Ужин.
- 20:30–22:00 — Вечерняя медитация, подведение итогов дня.
- 22:00 — Отдых.
Примечание
Программа может быть адаптирована под индивидуальные запросы участников. Все практики основаны на современных подходах неопсихологии и направлены на глубокое личностное развитие.
Программа ОЧЕНЬ насыщенная!!!!
Шапсуга (как место Силы) эффективно «работает» с ЛЮБЫМИ вопросами: здоровья или интеллектуального развития, самореализации или достижения своих целей в бизнесе и в счастливой личной жизни! Место Силы «увеличивает» то, что невозможно было раньше увидеть; «усиливает» то, что раньше не чувствовалось; «раскрывает» то, что раньше было не понять.
Невероятно интересные, захватывающие походы и практики перевернут ваши предыдущие представления о Мироздании, об отношении к Планетарным «Законам», общественным «умозаключениям», стереотипам, «ограничениям», и мн.др. Шапсуга аномальна (её иногда называют «зоной»), непредсказуема, мудра, справедлива. Она вскрывает внутренние «подвалы», выворачивая их наизнанку. Поэтому, в Шапсуге не комфортно хитрым, злым, вредным, изворотливым, ленивым. У людей становятся проявлены негативные мысли , действия и поступки, и с ними очень благоприятно и легко работать. Шапсуга в первую очередь работает ещё с гордыней.
Здесь чудесно смелым, уверенным, искренним, простым, добрым и жизнерадостным людям. Шапсуга с «распростертыми руками» принимает таких людей, защищает, помогает стать успешными и благополучными, передает свои Знания и наделяет способностями.
Все в Ваших руках – и даже ЖИЗНЬ!
